teacher lesson 受講できます◎

成果がすぐ出るBSM for Dancersのメソッド。

多くのダンサーの方に喜んでいただいています。


特にバレエを始めたばかりで、「なかなか柔らかくならない・・」「うまく踊れない・・」と、落ち込んでいるお子さんがBSMを受けると、「脚があがる!」「かかとが軽くあがる!」と目を輝かせ、見違えたように変身しています。

そんな報告は全国各地からもいっぱい聞こえてきます!


カラダをきちんと整えて、使い方を知ると、踊ることがもっと楽しくなります。


私自身もダンサーとして活動していますが、以前よりもさらに楽しく踊っています◎

そして、自分が得たことを人に伝え、喜んでいただけるのがとても嬉しいです◎


現役ダンサーの方や、各ダンス教室や新体操の先生、ダンス経験はないけどサポートしたい方、ボディメイクに興味のある方などなど、teacher lessonの内容を受講すると、本当に自分自身の可能性が広がっていきます!


HPにteacher lessonのご案内を追加しました。

ぜひご覧ください。

(いま滋賀県にはBSM for Dancersを教えれるのは私しかいません。仲間大募集中です!)


開催のリクエスト等、お気軽にお問い合わせください◎


【Beauty Structure Movement for Dancers


☆カラダの軸の引き上げ
☆手と背中・脚と背中をつなげるワーク
☆胸郭を柔らかくしなやかに動かすワーク
☆高いルルベ、甲だしの足裏ワーク
☆指先までの意識が目覚めるワーク
☆安定したY字バランス
☆伸びやかなグラン・ジュテを飛ぶ方法(前後開脚)
☆軽やかにジャンプする方法
☆膝がキレイに、脚が細く長くなるワーク
☆キレイなデコルテや小顔になるワーク


などの多彩なワークから、その日のご希望に合わせて選んでセッションします。


バレエ・ジャズダンス・ストリートダンス・

コンテンポラリーダンス・フラダンス・ベリーダンス・

社交ダンス・日本舞踊など、どんなジャンルのダンスでもOKです。

ダンス以外にも新体操・フィギュアスケートなどの方にもおすすめです。


カラダの使い方を変えたい、ボディメイクの仕上げ、トレーニングとしても有効です。    


お問い合わせはこちらから↓

お問い合わせ


☆活動拠点は滋賀県草津市ですが、県内各地・関西全域・北陸・東海3県に出張可能です☆ 


◎BSM for Dancers インストラクター / ダンサー / 振付家 鈴村英理子

現役ダンサーがお伝えする☆美構造でココロとカラダを軽やかに♪【滋賀・京都】

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