【野外パフォーマンスの一コマ】

しかしこの身体の使い方、私自身が体得したものなので、いろんな方に「どんな風にカラダを使っているのか？」「柔らかくなるにはどうしたらいいのか？」と聞かれるとうまく説明することができませんでした。

もちろん何事も日々の積み重ねなので、それに勝るものはないと思うのですが、それでもわかりやすく、短時間で効果のあるものはないか・・と模索していました。

ヨガだったり、ピラティスだったり、ジャイロキネシスだったり、バランスボールだったり・・

そんな時に知ったのが、「美構造®」だったのです。

美構造®は古武術のエッセンスを用いたメソッドで展開していて、丹田・肚（ハラ）・体幹・軸を覚醒させていくということを知り、

「これって、私が体感していることと同じかも！！」とピーンときたのです。

しかも短時間で効果が出ると言われている・・！

「これはやるしかない！」と思いました。

もちろん自分のパフォーマンスも向上させたい想いもありますが、私はダンスの経験がない方とワークショップ等で踊ることが多いので、その方たちがもっと踊ることが楽しくなってほしい！と思っています。

そして実際、ダンサー向け美構造®を受講して、私の直感は間違っていませんでした。

2018.02